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火狐app体育:收缩压和舒张压的正常值
发布时间:2024-04-14 03:18:52 来源:火狐app体育下载 作者:火狐IM体育 浏览次数:4433 [返回]

   

  我最近有点头晕的症状,去医院查看收缩压和舒张压都高于正常的数值,请问一下收缩压和舒张压的正常值是多少啊?

  正常情况下,人体收缩压正常是90至140毫米汞柱,舒张压是90至60毫米汞柱。当一天内屡次丈量血压,舒张压超越90毫米汞柱,收缩压大于140毫米汞柱,能够确诊为高血压。丈量血压需要在相对安静、清醒的状态下,丈量的成果才会更为精确。假如确诊为高血压,平常在饮食上必需要分外留意操控,尽量以低盐低脂为主,削减腌制食物的摄入。还需要多进行体育锻炼,而且坚持作息规则,不要熬夜,有利于血压的操控。